新北市維霖診所推薦：會轉換成對晉升免疫力很重要的維生素A。－terrengifu2的部落格

維霖診所曹醫師

曹為霖院長發現：成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時當微循環出現障礙時新北市維霖診所推薦：可以有用刺激和調節受限或受損的微輪回。

輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。隨著年齡增長微循環的正常與否，直接關係到身體健康。BEMER微循環健康理療儀維霖診所曹院長保舉：輕者感應疲勞、精神不夠、記憶力日漸闌珊

研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。以下8個簡單的飲食策略每天吃1碗五榖雜糧飯隨著年齡增長幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質曹為霖：它能有效刺激和調劑存在障礙或損傷的微輪回

 維霖診所三種分歧的花色有檸檬，櫻桃及蘋果的口胃，好吃到真是不能自休，價錢上100克12.9歐元。

每一個季候都邑有限量主題的糖果推出，情人節到聖誕節都有。

糖果工坊 Zuckerlwerkstatt
五彩繽紛的手工糖果加上不同主題的創作激起讓人想測驗考試所有水果味道的好奇心。在市中間的店裡還可以看到現場製作手工糖果的進程喔！很特殊的是按照120年前糖果師父黑樂Heller的傳統調味製作的馬賽克磚糖。工坊裡面還有分歧造型的棒棒糖和水果軟糖，光是看到繽紛的糖果就覺就很療癒了。固然也有維也納主題的糖果，玻璃罐裝100克6.9歐元可以當伴手禮，很特殊喔！若怕玻璃罐破的話有真空包裝也省重量6.5歐元，也是不錯的選擇。

維也納香皂 Wiener Seife；圖片供給／顏如瑩

老維也納咖啡 ALT WIEN KAFFEE；圖片供應／顏如瑩

糖果工坊 Zuckerlwerkstatt；圖片提供／顏如瑩

究竟行李箱的空間和重量有限，那就來介紹有些趣的小物讓大家做做參考吧！

哪裡找獲得CP值高的小物？而且不是在亞洲也買獲得的器械，例如史瓦洛世奇水晶。

假寓在維也納的顏如瑩，不光是欣建築的建築旅遊達人老師，也是位具有本地建築與鋼琴雙學位的在地達人，常被很多人問到奧地利玩，除了巧克力炎天會融化不便利帶回去送人之外，還能帶什麼又特殊又小型的東西歸去和家人及同夥分享。

網址: https://www.teegschwendner.at/tee/shop_sb.mfpx
地址: Wollzeile 4, 1010 Wien

糖果工坊 Zuckerlwerkstatt；圖片供給／顏如瑩

網址: https://www.altwien.at/
地址: Schleifmühlgasse 23, 1040 Wien

網址: https://wienerseife.at/
地址: Herrengasse 6 – 8, 1010 Wien+ Hintzerstraße 2, 1030 Wien (番笕工坊兼店面)

歷史茶店Schönbichler薰比合樂；圖片供給／顏如瑩

維也納香皂 Wiener Seife；圖片提供／顏如瑩

奧地利糖果工坊 Zuckerlwerkstatt；圖片提供／顏如瑩

歷史茶店Schönbichler薰比合樂；圖片提供／顏如瑩

Ps. 維也納的咖啡喝法是要配一杯水喔! 因為….咖啡利尿要彌補水份流失，是這裡希奇的傳統! 還有別忘了品味當地有名的蘋果派 Apfelstrudel!

老維也納咖啡 ALT WIEN KAFFEE；圖片供給／顏如瑩

歷史茶店Schönbichler薰比合樂；圖片供給／顏如瑩

網址: https://www.zuckerlwerkstatt.at/
地址: 維也納Herrengasse 6, 1010 Wien+ 薩爾茲堡 Wiener-Philharmoniker-Gasse 3, 5020 Salzburg

老維也納咖啡 ALT WIEN KAFFEE；圖片供給／顏如瑩

糖果工坊 Zuckerlwerkstatt；圖片供給／顏如瑩

茶店裡面也有賣很有特點的茶葉罐，例如克力姆林系列的畫很能代言奧地利文化。每次經由這裡我一定會和茶店的櫥窗行注目禮，光是看櫥窗的擺飾就很療愈。Sacher Mischung沙河特選茶是我固定帶給國外伴侶異常有維也納特點的茶。

歷史茶店Schönbichler薰比合樂
1870 年起頭經營的茶行，在那可以找到特別的味道，非論是茶或酒，只要和味覺有關的器械都有。大吉嶺紅茶夾雜中國錫蘭茶配上香檸檬，一個讓人難忘的維也納傳統香味（口味）。代價100克包裝5.7歐元算親民。Sacher Hotel是維城有名的高級旅店，這特選茶是為這個旅店的點心特製調配的。茶店裡的裝璜古色古香，最喜歡他們古老的大茶葉罐。

維也納香皂 Wiener Seife；圖片提供／顏如瑩

【延伸閱讀】
＞Hallstatt 哈許塔特—奧地利的人間仙境（下）
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圖　文／顏如瑩
編輯／蘇琨峰

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這回我們來點輕鬆的話題，由奧地利在地達人來告知各人一些當地精選小型禮品，且台灣買不到的喔！

大師是否是被因疫情而沒法出國旅遊搞到有點悶了呢！未來看來將會是個與疫情共存的年月，而列國也已入手下手逐步鬆綁入境與疫情相幹的限制前提。

這家的藍山咖啡（Jamaika Blue Mountain Mavis Bank）都是客人預准時才會烘培，客制化需求幫你磨咖啡豆滿包裝上可以看到有不同磨咖啡細度。沒想到17世紀末土耳其人攻維也納城戰敗後留下的咖啡竟然成為將來維也納咖啡文化的根蒂根基。若是需要特殊的伴手禮而且錢袋較飽的人可以斟酌牙買加藍山咖啡（250克要驚人的49.9歐元啊）。若是是土耳其咖啡的煮法就必需磨得很細，義大利式濃縮咖啡的顆粒就必需要磨粗一點，大部分人利用的滴露式咖啡或者是法度壓式咖啡所利用的咖啡豆是磨在這二者中間的粗細巨細。咖啡館不再只是純真的咖啡館，更是藝術家、思想家及常識分子堆積的處所。在四區的市場四周小巷中有一家從2000年起頭本身烘培咖啡的小咖啡館，我在那邊吧檯喝到的義大利濃縮咖啡真是永生難忘! 每次去造訪愛咖啡的朋侪我城市帶他們家比來烘培及現磨的咖啡做伴手禮。最後還留下牛奶巧克力的口感。固然也是可以不磨豆讓使用者到時辰自己決定。口感上有紅茶，牛奶加上點心咖啡的味道。維也納米朗琪Wiener Melange是本地人愛喝的咖啡，咖啡和熱牛奶的夾雜。價位上比稀有的藍山咖啡親民良多。Alt Wiener Gold 250克6.3歐元，請見告夥計要用哪一種沖泡法，夥計會幫你磨適合的咖啡豆粗細程度。這個咖啡豆是阿拉比卡的夾雜咖啡，中強度，聞起來有烘烤杏仁，焦糖和牛奶巧克力的味道。

老維也納咖啡 ALT WIEN KAFFEE
來到維也納固然不克不及錯過咖啡文化。2005年最先他們也有賣有機咖啡豆囉！有機遇的話把維也納的香味感受都一起帶回家吧！

老維也納咖啡 ALT WIEN KAFFEE；圖片供給／顏如瑩

所以，來維也納玩的話要到那店裡聞香喔！喜歡的話就把維也納的香味帶回家或作伴手禮吧！

這一組還有檸檬油香皂，清香的極度合適在熱帶地域使用。

維也納香皂 Wiener Seife
從2006年入手下手對峙手工傳統做法的肥皂工作坊。我本身喜歡用四個一組的維也納甘旨Schmankerl小香皂組合。其他有機的香皂在網站看獲得，但是聞不到。茶玫瑰也是我一貫鍾愛的香味。這組代價16.5歐元，店中還有10歐元以下的小禮品組合，每種預算都可以找到合適的東西。Wiener Duft 維也納香味的靈感來自剛洗好的床單，春季剛開的花香和綠草的味道。Blaue Donau藍色多瑙河，佈滿著河濱的清香。70多種的產品從有機番笕到洗頭皂，乃至還有男士刮鬍皂。